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做什麼事情不要怕難,
盡力去做,一定會做得更好。
當然「做得更好」是要做好的事情、做對的事情,對大家有利的事情,要堅持不懈的去做,這叫做「再接再勵」。
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費爾醫生(Dr. Phil)的測驗

我們現在開始

1   一天中你在那一段時間裏精神最好?

a) 上午

b) 下午與傍晚

c) 深夜

 
 
2   你走路時經常是…

a) 大步走得蠻快的

 

b) 小步走得蠻快的

c) 抬頭,眼觀四方地緩行

d) 低頭慢步

e) 走得極慢

3     當與別人講話的時候,您是

a) 雙臂交疊

b) 雙手緊握

c) 一手或雙手放在腰股上

d) 與對話者勾肩搭背

e) 摸耳朵,踫下巴或理頭髮

4     當你坐下來休息放鬆的時候

a) 雙膝彎曲,雙腿整齊地併排端坐

b) 雙腿交坐

c) 雙腿直直地向外伸

d) 你坐在一彎腿上

5   當某件事使你覺得非常有趣好笑時,你的反應是

a) 盡情大笑

b) 不大聲的笑

c) 無聲的輕笑

d) 靦腆的微笑

6   當你參加宴會、集會時,你常是

a) 故意在進場時讓大家都注意你

b) 平平常常地進場,進去後放眼去找有沒有認得的人

c) 極安靜地進場,最好不被任何人發現

7      當你專心工作時被打擾的話,你會
            a) 正好乘機把工作停放一下

b) 覺得非常討厭

c) 在二者之間

8   你最喜歡下列的那一種顏色?
           a) 紅色或橙色
           b) 黑色

c) 黃色或淺藍色

d) 綠色

e) 深藍或紫色

f ) 白色

g) 棕色或灰色

9    晚上當你躺在床上,入睡前的幾分鐘,你經常是

a) 伸腿仰臥

b) 伸腿趴睡

c) 側臥,腿微彎

d) 將頭枕在一臂上

e) 蒙頭而睡

10    常常夢見你在
        a) 往下跌
        b) 打鬥或掙扎
        c) 尋找某些東西或某人
        d) 天上飛翔或水上飄浮
        e) 你通常無夢
        f) 你的夢總是非常愉快的

 

計分

a

b

c

d

e

f

g

1

2

4

6

 
 
 
 

2

6

4

7

2

1

 
 

3

4

2

5

7

6

 
 

4

4

6

2

1

 
 
 

5

6

4

3

5

2

 
 

6

6

4

2

 
 
 
 

7

6

2

4

 
 
 
 

8

6

7

5

4

3

2

1

9

7

6

4

2

1

 
 

10

4

2

3

5

6

1

 


現在將總分算出來。
 
超過60分:
在別人眼裏,你是需要當心對付的人。你看起來是自負與自我中心的人,且具有相當強烈的統治欲。別人也許會崇拜你,希望能像你一樣,但他們不會太相信你,也不願與你深交。
5160分:
在別人眼裏你是一個充滿活力,能鼓舞士氣,天生的領袖人物。能夠很快就作出決定,但不一定是正確的決定。他們看你是一個很勇敢,很有冒險精神的人,不管什麼事情你都願意去試一下,並在冒險中自得其樂。朋友們喜歡跟你在一齊,因為只要有你在,場面就熱鬧了。
4150分:
在別人眼裏你是一個充滿朝氣、活力、魅力、風趣而又實事求是的人。在一堆人裏,你總會自然地成為中心人物,但人家不會覺得你有過份之處。在別人眼裏你也是一個和藹仁慈,能為他人著想,能了解他人的人;並能為別人解憂打氣,幫助別人解決問題。
3140分:
 在別人眼裏,你是一個理智、謹慎、小心與實事求是的人。他們看你是一個很有聰明才智,而又很謙虛的人。你不是一個很容易交朋友的人;不過,你對交上的朋友,絕對地忠實,同時認為朋友也該這樣地對你。那些認得你的人知道,你絕不輕易動搖對朋友的信任;不過同樣地,一旦你對這種信任開始懷疑之後,你也需要有很長的時間才會恢復這種信任。
2130分:
你的朋友覺得你是一個極端小心與喜歡挑剔的人。在他們的眼裏你是一個非常謹慎,過份小心,兢兢業業的辛勞工作者。他們若看到你臨時衝動作出什麼決定的話,定會驚奇死了。你對每件事都會左看右看,從每一個角度觀察衡量後,最後還不一定通得過。這是由於你對任何事都太小心的緣故。
21分以下
人們認為你害羞、緊張、優柔寡斷,並需要被照顧。你總需要別人來替你作決定,同時也不願與任何人深交,或進一步參與任何事。別人看你總是在憂慮,為一些不成問題的事擔心。也有人覺得你這個人很單調無趣。只有那些真正認得你的人知道你並非如此。

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